如果不能吃瓜，应该吃什么？秋瓜不宜吃太多，但可以吃一些秋果。

秋梨秋梨是秋季最推荐吃的水果。秋梨又被称为“水果大师”、“玉乳”，有“水果大师”的美誉。中医认为，梨性凉，味甘。能生津润燥、清热化痰。是秋季燥气盛行时祛燥的最佳选择。秋梨的不同吃法有不同的功效。民间有“生则清六脏之热，熟则滋五脏之阴”之说。如果有咽干、咽痛等内热症状，就生吃即可。若想滋阴润肺、润喉化痰，最好煮熟吃。梨可以用水蒸、煮汤或煮粥来吃。这样还可以去除梨的寒性，吃起来更安全。

红枣此外，红枣也是合适的产品。枣被称为“木本食品”，因为古人认为它可以作为代餐食品。《本草纲目》认为大枣味甘，性温。能补气、养血、生津。对“脾虚、食少便秘、气血两虚”等病症有很好的治疗作用。甚至还流传着“一日吃三枣，美颜不老”的说法。加入红枣和大米熬粥，对保护肝脏也有很好的作用。但大枣不宜过多食用。“吃多了会引起寒热，体重减轻者不宜食用。”每天吃大枣最好不要超过50克。